Thành phần dinh dưỡng trong Ngô nếp luộc
Tên thực phẩm: Ngô nếp luộc
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 50%
Nước: 59.0g
Năng lượng: 167Kcal
Protein: 3.9g
Lipid: 2.2g
Glucid: 32.9g
Celluloza: 1.2g
Tro: 0.8g
Canxi: 18mg
Sắt: 0.80mg
Phospho: 146mg
Vitamin C: 0mg
Vitamin A: 0μg
Alpha Caroten: 0μg
Beta-Caroten: 0μg
Beta-cryptoxanthin: 0μg
Lycopen: 0μg
Lutein + Zeaxanthin: 0μg
Cholesterol: 0mg
Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam.
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.