Thành phần dinh dưỡng trong Khoai nước

Khoai nước
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh hoạ
Tên thực phẩm: Khoai nước
Tên Tiếng Anh: Water-taro
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 14.0%
Nước: 72.5g
Năng lượng: 98Kcal
Protein: 1.0g
Lipid: 0.1g
Glucid: 23.3g
Celluloza: 2.0g
Tro: 1.1g
Canxi: 52mg
Sắt: 0.20mg
Phospho: 35mg
Vitamin C: 3mg
Vitamin A: 0μg
Cholesterol: 0mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động