Thành phần dinh dưỡng trong Thịt kho trứng

Tên thực phẩm: Thịt kho trứng
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Thịt heo đùi: 70g Trứng vịt: 55g
Năng lượng: 315Kcal
Protein: 19.8g
Lipid: 22.9g
Glucid: 7.5g
Canxi: 121.1mg
Sắt: 3.61mg
Phospho: 268.6mg
Kali: 141.9mg
Natri: 1090mg
Vitamin C: 1.4mg
Vitamin A: 205μg
Beta-Caroten: 102μg
Cholesterol: 386mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động