Thành phần dinh dưỡng trong Phở gà trung bình

Tên thực phẩm: Phở gà trung bình
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Bánh phở: 149g Thịt gà: 59g Giá, rau quế, ngò gai, hành lá, hành tây, tương ớt, tương xay
Năng lượng: 483Kcal
Protein: 21.3g
Lipid: 17.9g
Glucid: 59.3g
Celluloza: 2.28g
Canxi: 128.2mg
Sắt: 3.79mg
Phospho: 297.3mg
Kali: 173.4mg
Natri: 641.6mg
Vitamin C: 42.02mg
Vitamin A: 70.8μg
Beta-Caroten: 1674μg
Cholesterol: 53.8mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động