Thành phần dinh dưỡng trong Cá mòi

Tên thực phẩm: Cá mòi
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 45%
Năng lượng: 124Kcal
Protein: 17.5g
Lipid: 6g
Canxi: 80mg
Sắt: 3mg
Phospho: 240mg
Vitamin B1: 0.02mg
Vitamin A: 20μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động