Thành phần dinh dưỡng trong Canh kiểm

Tên thực phẩm: Canh kiểm
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Bí rợ: 33g Khoai lang: 33g Chuối xiêm: 20g Dừa khô nạo: 20g Đường: 20g Đậu phộng: 13g
Năng lượng: 291Kcal
Protein: 5.4g
Lipid: 13.1g
Glucid: 37.7g
Celluloza: 1.67g
Canxi: 74.4mg
Sắt: 2.45mg
Phospho: 129.4mg
Kali: 338.1mg
Natri: 282.2mg
Vitamin C: 14.14mg
Beta-Caroten: 811.2μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động