Thành phần dinh dưỡng trong Cơm trắng tô vừa

Tên thực phẩm: Cơm trắng (tô vừa)
Kích thước: Tô vừa
Khối lượng: 108 (gạo)g
Năng lượng: 372Kcal
Protein: 8.5g
Lipid: 1.1g
Glucid: 82.3g
Celluloza: 0.43g
Canxi: 32.4mg
Sắt: 1.4mg
Phospho: 112.3mg
Kali: 260.3mg
Natri: 5.4mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động