Thành phần dinh dưỡng trong Dọc củ cải (non)

Tên thực phẩm: Dọc củ cải (non)
Tên Tiếng Anh: Horse radish; dish – tree, drumstick leave
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 4.0%
Nước: 93.6g
Năng lượng: 14Kcal
Protein: 1.9g
Glucid: 1.6g
Celluloza: 1.6g
Tro: 1.1g
Canxi: 220mg
Sắt: 0.40mg
Phospho: 57mg
Vitamin C: 72mg
Vitamin B1: 0.06mg
Vitamin B2: 0.11mg
Vitamin PP: 0.7mg
Vitamin A: 0μg
Beta-Caroten: 1090μg
Cholesterol: 0mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động