Thành phần dinh dưỡng trong Gỏi cuốn

Tên thực phẩm: Gỏi cuốn
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Bún: 22g Đậu phộng: 10g Tôm: 9g Bánh tráng: 8g Thịt heo đùi: 5g
Năng lượng: 147Kcal
Protein: 7.7g
Lipid: 5g
Glucid: 17.8g
Celluloza: 0.76g
Canxi: 133.5mg
Sắt: 1.52mg
Phospho: 124.5mg
Kali: 97.8mg
Natri: 46mg
Vitamin C: 4.15mg
Vitamin A: 1.35μg
Beta-Caroten: 303.3μg
Cholesterol: 22.2mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động