Thành phần dinh dưỡng trong Mận hồng đào (Roi, Gioi)

Mận hồng đào
Hình ảnh chỉ mang tính chất minh hoạ
Tên thực phẩm: Mận hồng đào (Roi, Gioi)
Tên Tiếng Anh: Ohia; Malaya roseapple
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 19.0%
Nước: 93.0g
Năng lượng: 16Kcal
Protein: 0.4g
Lipid: 0.3g
Glucid: 3.2g
Celluloza: 2.9g
Tro: 0.2g
Canxi: 12mg
Sắt: 0.50mg
Magiê: 5mg
Mangan: 0.030mg
Phospho: 6mg
Kali: 123mg
Natri: 0mg
Kẽm: 0.06mg
Đồng: 16μg
Vitamin C: 30mg
Vitamin B1: 0.03mg
Vitamin B2: 0.02mg
Vitamin PP: 0.2mg
Vitamin B12: 0μg
Vitamin A: 0μg
Cholesterol: 0mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động