Thành phần dinh dưỡng trong Nấm rơm kho

Tên thực phẩm: Nấm rơm kho
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Nấm rơm: 70g Đậu hủ chiên: 32g
Năng lượng: 154Kcal
Protein: 7.5g
Lipid: 10.5g
Glucid: 7.3g
Celluloza: 0.9g
Canxi: 48mg
Sắt: 2.81mg
Phospho: 106.8mg
Natri: 1460mg
Vitamin C: 1.4mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động