Thành phần dinh dưỡng trong Rau (dùng với canh bún)

Tên thực phẩm: Rau (dùng với canh bún)
Kích thước: Rau muống: 80g
Khối lượng: 80g
Năng lượng: 18Kcal
Protein: 2.6g
Glucid: 2g
Celluloza: 0.8g
Canxi: 80mg
Sắt: 1.12mg
Phospho: 29.6mg
Kali: 284.8mg
Natri: 29.6mg
Vitamin C: 18.4mg
Beta-Caroten: 1824μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động