Thành phần dinh dưỡng trong Thịt bê nạc
Tên thực phẩm: Thịt bê nạc
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 2%
Năng lượng: 85Kcal
Protein: 20g
Lipid: 0.5g
Canxi: 8mg
Sắt: 1.7mg
Phospho: 176mg
Vitamin C: 2mg
Vitamin B1: 0.23mg
Vitamin A: 30μg
Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam.
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.