Thành phần dinh dưỡng trong Xôi đậu phộng

Tên thực phẩm: Xôi đậu phộng
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Nếp: 80g Đậu phộng: 40g Dừa khô nạo: 20g Đường: 14g Mè: 4.5g
Năng lượng: 659Kcal
Protein: 19.9g
Lipid: 28.3g
Glucid: 81.4g
Celluloza: 2.48g
Canxi: 138.2mg
Sắt: 3.5mg
Phospho: 304.5mg
Kali: 527.9mg
Natri: 125.1mg
Vitamin C: 0.4mg
Beta-Caroten: 4.7μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động