Thành phần dinh dưỡng trong Lá lốt

Tên thực phẩm: Lá lốt
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Năng lượng: 39Kcal
Protein: 4.3g
Glucid: 5.4g
Celluloza: 2.5g
Canxi: 260mg
Sắt: 4.1mg
Phospho: 980mg
Kali: 598mg
Natri: 15mg
Vitamin C: 34mg
Beta-cryptoxanthin: 4050μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động