Thành phần dinh dưỡng trong Bún riêu ốc

Tên thực phẩm: Bún riêu ốc
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Bún tươi: 190g Ốc: 92g Huyết heo: 26g Đậu hủ chiên: 10g Mảnh riêu: 10g Giá, rau muống, bắp chuối, sà lách
Năng lượng: 531Kcal
Protein: 28.4g
Lipid: 17.2g
Glucid: 65.5g
Celluloza: 2.73g
Canxi: 2474mg
Sắt: 10.8mg
Phospho: 361.4mg
Kali: 251mg
Natri: 642.9mg
Vitamin C: 31.86mg
Vitamin A: 24.18μg
Beta-Caroten: 1161μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động