Thành phần dinh dưỡng trong Chuối già

Tên thực phẩm: Chuối già
Kích thước: Trái trung bình 76g
Năng lượng: 74Kcal
Protein: 1.1g
Lipid: 0.2g
Glucid: 16.9g
Celluloza: 0.61g
Canxi: 6.1mg
Sắt: 0.46mg
Phospho: 21.3mg
Kali: 250mg
Natri: 14.4mg
Vitamin C: 4.56mg
Beta-Caroten: 34.2μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động