Thành phần dinh dưỡng trong Quýt

Tên thực phẩm: Quýt

Kích thước: Trái trung bình 74g

Năng lượng: 28Kcal

Protein: 0.6g

Glucid: 6.4g

Celluloza: 0.44g

Canxi: 25.9mg

Sắt: 0.3mg

Phospho: 12.6mg

Kali: 82.1mg

Natri: 3mg

Vitamin C: 40.7mg

Beta-Caroten: 1203μg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam.
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN