Thành phần dinh dưỡng trong Thịt bò xào hành tây

Tên thực phẩm: Thịt bò xào hành tây
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thành phần: Thịt bò: 50g Hành tây: 70g Dầu: 5g
Năng lượng: 132Kcal
Protein: 11.8g
Lipid: 6.9g
Glucid: 4.8g
Celluloza: 0.77g
Canxi: 34.6mg
Sắt: 2.12mg
Phospho: 154.5mg
Kali: 343.7mg
Natri: 556.4mg
Vitamin C: 7.5mg
Vitamin A: 6μg
Cholesterol: 29.5mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam. 
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

  • TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN

    Vui lòng điền độ tuổi
    Vui lòng chọn giới tính
    Vui lòng điền chiều cao
    Vui lòng điền cân nặng của bạn (Kg)
    Vui lòng chọn loại hoạt động