Thành phần dinh dưỡng trong Thịt bò xào giá hẹ

Tên thực phẩm: Thịt bò xào giá hẹ

Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được

Khối lượng: 100g

Thành phần: Thịt bò: 50g Giá: 80g Hẹ: 30g Dầu: 5g

Năng lượng: 143Kcal

Protein: 15.6g

Lipid: 6.9g

Glucid: 4.8g

Celluloza: 1.87g

Canxi: 55.2mg

Sắt: 3.07mg

Phospho: 200.2mg

Kali: 390.4mg

Natri: 571mg

Vitamin C: 14.2mg

Vitamin A: 6μg

Beta-Caroten: 533μg

Cholesterol: 29.5mg

Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam.
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.

TÍNH NĂNG LƯỢNG CHUẨN CHO BẠN