Thành phần dinh dưỡng trong Cá mè
Tên thực phẩm: Cá mè
Kích thước: Thành phần dinh dưỡng trong 100g phần ăn được
Khối lượng: 100g
Thải bỏ: 36%
Năng lượng: 144Kcal
Protein: 15.4g
Lipid: 9.1g
Canxi: 157mg
Phospho: 215mg
Nguồn: Viện Dinh Dưỡng, Bộ Y Tế, 2007. Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam.
Nhà xuất bản Y học, 567 trang.