Bỏ túi 8 lợi ích tuyệt vời từ mật ong

Bỏ túi 8 lợi ích tuyệt vời từ mật ong.

1. Làm salad

Mật ong ngọt ngào có thể được sử dụng để trộn salad hoa quả, làm tăng thêm vị ngọt cho món ăn mà không ngọt sắc như đường. Món ăn này giúp bổ sung chất xơ và các vitamin thiết yếu cho cơ thể mà lại rất ngon miệng, dễ “vào”.

2. Dưỡng môi

Với chút dầu hạnh nhân, sáp ong và mật ong, bạn có thể pha chế hỗn hợp dưỡng môi cực tốt cho mùa hanh khô đang tới gần. Loại “son” tự chế này vừa rất rẻ lại cực an toàn vì làm hoàn toàn từ dưỡng chất thiên nhiên.

3. Trà mật ong

Không phải là công thức xa lạ gì nhưng không phải ai cũng biết hết các công dụng của trà pha vài giọt mật ong. Một tách trà mật ong không chỉ tăng cường năng lượng cho cơ thể mà còn chứa nhiều chất giúp làm giảm cơn đau, viêm họng.

4. Tăng khả năng hoạt động của cơ khớp

Một thìa mật ong trước khi tập luyện là hình thức tăng cường sức khỏe, tăng khả năng hoạt động hiệu quả của cơ, khớp được rất nhiều vận động viên tin tưởng và áp dụng.

5. Chống côn trùng

Khi tới các vùng rừng rậm nhiệt đới ẩm thấp mà quên không mang kem chống muỗi, hãy trộn một ít mật ong, nước và giấm để bôi lên chân, tay, những chỗ da hở. Hỗn hợp này có tác dụng xua đuổi côn trùng khá tốt.

6. Lau vết thương

Mật ong có thể sử dụng như một chất khử trùng vết thương vì vậy trong trường hợp bị thương do dao, kéo, bị bỏng mà chưa có oxy già, bạn có thể thay thế bằng mật ong bôi lên vết thương.

7. Giải rượu

Để không đau đầu, chóng mặt sau một buổi tối rượu bia, hãy pha chút mật ong vào nước và uống trước khi đi ngủ đêm hôm trước.

8. Dưỡng tóc

Sau khi gội đầu, bôi mật ong lên toàn bộ tóc và để yên trong vài phút trước khi gội sạch lại với nước. Cách làm này giúp tóc bạn mượt và óng hơn lại hoàn toàn không có hại vì sử dụng mật ong tự nhiên, đặc biệt thích hợp với tóc hư tổn do hóa chất.